カルシウム

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カルシウム

カルシウムとは

カルシウムは骨や歯などをつくっている重要な栄養素です。
体内では９９％が歯と骨に存在し、人間の骨格を形成しています。残りの１％は血液や細胞内に存在し、心臓の機能調整や筋肉の収縮や弛緩などの、大変重要な働きをしています。

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