コスメマニアブログ♪管理人のコスメ散財日記。梅雨もそろそろ明けて、本格的な夏に突入ですね
毎年のことですが・・・夏前に人様に見せられる体にしておこうと思いながらも
なんだかんだ言い訳つくって、食っちゃ寝生活でシェイプアップにいそしまない私です。。。
今年も例外なく、お腹と二の腕がヤバイ
ノースリーブとかフレンチ袖の服を着てみても・・・結局長袖カーディガンで隠しちゃったりして
ごまかすのが毎年のことです。
さてさて、ダイエット商品たくさんありますけど、やっぱり何といっても「健康的に」痩せたいですよね！！
ただただ食事制限するのは、夏バテのもと。
一時的に体重はおちても、ただやつれるだけ ＝ シワのもと！！
最近TVCMで、素人っぽい奥さんたちが５，６人でてきて試している
やずやの雑穀畑 ってご存知ですか？
お米とか玄米とかが、ギュッっと凝縮されておせんべいみたいになってるヤツです。
それを、そのまま食べてもいいし、スープなどに溶かしてふやかして食べてもいいしっていう商品↓↓↓
今までの私の体験では・・・
シェイクや飲み物の置換えはよくあるけど、食事の代わりにするには甘すぎてNG
スープの置換えも試したけど、量がすくないのと、あとからすぐにお腹すいてNG
でも、このやずやの雑穀畑 は、スープなどに溶かして食べると食べ応えがあって、置換えで初めて満足
持ち運びもしやすいので、忙しいときにも移動中とかにおせんべい感覚でパッと食べられて
外でランチなんてことにもならず、お財布にもやさしい♪
やずやの雑穀畑 、まだ続けて１ヶ月半な私の気になる結果は・・・
体重が始めの２週間で２キロ激減し、そのあとは今のところキープしてます！！！
もうちょっとどうなるか、続けてみようと思いマース！！
